Tělo jako průvodce

Pohyb mě provází od dětství. Mou první vášní byl společenský tanec – propojení těla, duše a hudby. Postupně jsem pokračovala jako lektorka aerobiku. Jógu jsem objevila před více než 18 lety. Její praxe mě vždy udržovala v dobré fyzické i psychické kondici.

Postupně jsem však začala vnímat, že jóga není jen o těle, ale i o hluboké životní filozofii. Absolvovala jsem lektorský výcvik a ponořila se do dalších kurzů a seminářů. Přicházely nové zkušenosti, setkání s inspirativními lidmi a učiteli, kteří mi dodnes přinášejí vhledy a světlo na cestě. Jóga se stala nejen mým způsobem života, ale také mostem zpět k sobě.

Mateřství

Mateřství mě nejprve naplnilo fyzicky, a pak celou duši i srdce něčím nepopsatelným, nepřenositelným. Formovalo mě jako ženu, otevíralo a stále otevírá skryté komnaty, v nichž jsou uloženy strachy i bolesti a přetváří je v radost, světlo a lásku, která se rozlévá do všech směrů.

Rok za rokem mě učí více pouštět strach, otevírat se novým začátkům a sledovat, jak z malých holčiček rostou ženy. Učí mě naplnit místa, kde bývalo společné usínání, mazlení a němé pohledy plné porozumění, které nepotřebovaly slova. Učí mě nezasahovat, respektovat jejich cestu, a přitom stále být přítomná – ukazovat, sdílet své prožitky a zkušenosti a zároveň nechat věci dít se tak, jak mají.

Vnímat jejich jedinečnost, pouštět je do proudu života a stále zůstávat nablízku.

Mateřství je pro mě obrovským darem v každé jeho fázi.

Mnohdy jsem se i na úkor sebe sama snažila být ženou, která vše zvládne – dcera, manželka, matka, milenka, pečující i výkonná. Navenek úsměv, uvnitř často tlak a potlačené emoce.

Strach, že nebudu dost dobrá. Obava projevit svou zranitelnost. Pocit, že musím být neustále silná a krásná, bez slabosti a bez slz. Někdy jsem byla jako bomba před výbuchem – která nakonec opravdu bouchla. A vyděsila nejen okolí, ale i mě samotnou.

Rozpad a  znovuzrození

Jak moje dcery rostly, svět, na kterém jsem stavěla, se začal pomalu rozpadat. Partnerský vztah ztrácel pevné základy. Všechny masky „dokonalé ženy“ přestávaly fungovat. Skrze vnější svět a jeho impulsy jsem hledala štěstí mimo sebe.

Tlak, který jsem si sama na sebe vytvářela, mě nakonec dovedl k zavření se – intimitě, sexualitě, potěšení i životu samotnému. A nakonec i ke konci dlouholetého manželství. Dnes vím, že vše prožité bylo nutné a přivedlo mě k největším darům života.

Cesta zpět do  srdce

Začala jsem znovu – tentokrát jinak. Opravdově.

Inspirativní lidé a učitelé přicházeli v ten pravý čas. Ve škole ženských rituálů s Bárou Zemanovou jsem během roční cesty objevovala ženské archetypy a znovu nacházela svou celistvost, hravost, vášeň a lásku k sobě.

Dvouletý výcvik Procesu životní integrace - LIP s Petrou Pejchalovou mi otevřel hlubší pohled na životní fáze, pravdu těla a vědomí. Setkání s Wilfriedem Nellesem, zakladatelem metody, mi ukázalo, jak skrze tělo promlouvá duch.

Následoval dechový výcvik Conscious Connected Breathwork s Ester Kozlovskou, mentoring s Lucií Harnošovou a další kroky na cestě hlubšího sebepoznání.

Ke všem lektorským a seberozvojovým kurzům, výcvikům, seminářům a pobytům, které jsem za celý život absolvovala se postupně pojil můj žitý příběh, soukromý i profesní, mé prožité životní zkušenosti.

Říci životu ANO

Postupně se učím pouštět kontrolu. Otevírat se tomu, co přichází i odchází. Přijímám svůj příběh, takový jaký je – krásný i bolestný.

Dýchám. Balancuji. Prožívám.
Nechávám se zasáhnout životem v nahotě a autenticitě.

Díky své cestě dnes stojím jako silná, citlivá, zkušená a svobodomyslná žena. Žena, která ví, že zranitelnost je síla. A že skutečný domov je v našem srdci.

Mým posláním je doprovázet

Dnes provázím ženy i muže na jejich cestě zpět k sobě – k tělu, duši, lásce i pravdě.

Podporuji je aby se znovu dotkli srdce a zažehli nový plamen. Učím je, jak skrze různé techniky - dech, pohyb, konstelační práci, rituály, své dlouholeté, prožité a žité zkušenosti, žili sebe, pravdivě, autenticky, ve spojení se svým tělem i duchem. Aby žili život ve zdravém a funkčním těle.

Lidé se na mě mohou obracet s různými tématy – od vztahu k sobě, hledání svého místa v životě, svého potenciálu a osobního poslání přes uzdravování partnerských či rodinných vztahů, až po zdraví těla a celkovou životní prosperitu.

Pomáhám lidem znovu se spojit – se sebou, s duší, s přítomností. Aby mohli žít naplno. Tady a teď.